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美log

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頑張った後の癒しのひと時

メリハリ大事です♡

Life is 美三昧

頑張った後の癒しのひと時

メリハリ大事です♡

Life is 美三昧

瞑想という名のお昼寝

場所を変えてみましょう

気分を変えてみましょう

それでも気分が乗らなければ

マインドを変えてみましょう

この退屈なルーティンワークの先に
素敵なギフトが待ってると想いながら

不思議なことに

そのうち

この気乗りしなかったルーティンワークすらも楽しくなったりして

楽は楽しい

楽に楽に、ね♡

苦手なルーティンワークをやらなくてはいけない時のおすすめの対処法は？

一物全体

トウモロコシを皮ごと焼いて自然の恵みをいただく

手をかけずに素材を活かす

美三昧流生活術

自然の滋養と美味しいをいただきます🌿

太陽がふたつ

おひとつどうぞ

あなたにもあげる

光と愛のおすそわけ

Life is 美三昧

ふたつの太陽

だれもが言う

人生は大変だよって

そんなに甘くてないよって

そうかな？

他の人は無責任なこというね

あなたは他の人が思ってるより

ユニークで唯一無二な存在

他の人が計り知れないほどにね

あなたの目的地はあなたしか知らないから

大変かどうかなんて他の人にはわからないよね

だから

あなたらしくね

もし

今、道に迷っていたら

一歩ずつ

好きを選ぼう

きっと

その先にあなたの場所があるからね

Life is 美三昧

あなたの目的地はどこですか？

背水の陣⋆˖⁺‧₊

背に恐れを感じ

不安を背負うではなく

ただ委ねる

抱かれるように

大いなるものと一つになる

そのとき

あなたの最大のポテンシャルが花開く

𖥧 ┈┈┈┈┈┈ 𖥧 𖤣 𖥧 ┈┈┈┈┈┈ 𖥧

今朝のシャバアーサナ

場所は違えど

やることは変わらず

今日も素敵な一日を🌿

Life is 美三昧

背水の陣/今朝のシャバアーサナ

仕事合間の余白の時間

お茶をのみながら

頭の中の本棚を整理する

そして今日の一冊の本を選ぶ

わくわくする

ご縁をいただいた皆さまがますます美三昧でありますように

一生懸命お伝えさせていただきます

Life is 美三昧

🌿瞑想という名のお昼寝ではありません🌿

私たちの世界は
太陽暦を基準に動いています

一方で古くから
女性の心と体は
月の満ち欠けとともに巡ると
云われてきました

月の満ち欠けは約29.5日
私たち女性の心身にも月の満ち欠けの
周期があります

毎日同じように動く社会の時間と
揺らぎながら巡る女性の時間

その間に生まれる小さなズレが
私たちの心身を知らず知らずのうちに
時に疲れさせます

私はその時間のズレを
ヘナでデトックスする時間
ヘナでトリートメントする時間に充てて
自分時間を調整しています

私にとってはヘナをする時間が
とっておきのリチュアル

Life is 美三昧

月のリズムと共に/女性のためのヘナケア

私はもともと
肉体と心を
別々のものとして考えていません。

髪や頭だけを見るのではなく
一つのエネルギーの存在として捉える。

私のオリジナルレシピのハーバルミックスは
第一チャクラから第七チャクラまで調整するように
選りすぐりのアーユルヴェーダハーブ7種を美三昧配合しました。

目に見えるものだけではなく
目に見えないものも含めて

私がこのレシピに込めたものは
商品説明だけでは伝えきれない

そんなお話も
オンラインサロンの中でお伝えしてます。

Life is 美三昧

オンラインサロンの詳細はプロフィールから🌿

エネルギーケアをしてますか？

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